Queijos e praia e o seu consumo. Pode ou não comer?

Raphaella Cordeiro Gastronomia, Saúde Leave a Comment

Vai curtir uma praia e está com dúvidas sobre queijos em sua alimentação? Tem medo de consumir queijos em praias? Vem com a gente e tire as suas dúvidas sobre o consumo de queijos em praia com a nossa nutricionista, Raphaella Cordeiro.

Muitos têm dúvidas sobre alimentos para consumir em viagens principalmente sobre os queijos. Existem aqueles que acham mitos outros são mais receosos, mas a verdade é que todos mantem uma insegurança quando o assunto é o consumo de queijos nas praias, ainda mais em altas temperaturas como o verão brasileiro.

Sabendo disso, nós procuramos uma nutricionista para nos ajudar a tirar as duvidas sobre o consumo de queijos em praias. Acompanhe!

 Você saberia dizer se o consumo de queijos enquanto estiver na praia tomando sol causa algum mal?

Não que eu saiba! A não ser que a pessoa seja alérgica à proteína do leite ou intolerante à lactose.

Existe algum queijo específico para ser consumido em praias?

A observação tem que ser feita apenas quanto à conservação devido ao calor peculiar do ambiente. E queijos com alto teor de sal devem sempre ser consumidos com moderação, pois calor e sódio podem prejudicar o controle da pressão arterial.

 Quais os tipos de lanches com queijo pode ser aproveitado na viagem?

Desde que haja refrigeração adequada no transporte/armazenamento, qualquer um.

Existe alguma contraindicação ao consumo de queijos na praia por idades?

Não que eu saiba! A não ser que a pessoa seja alérgica à proteína do leite ou intolerante à lactose.

Consumir queijos e ir para água pode fazer mal?

Não que eu saiba! A não ser que a pessoa tenha alguma restrição à lactose.

E ai, gostou da nossa dica? Deixe nos comentários as suas respostas. Caso você tenha alguma coisa sobre queijos como: receitas, historias, dicas, roteiros pode enviar para a gente.

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