Você tem sentido cansaço físico e mental, dificuldade de sono, desatenção, falta de foco e concentração, insegurança, procrastinação, dificuldade de raciocínio e memória, além de falta de ânimo e tristeza, entre outros? Se você respondeu SIM para um ou mais sintomas, estas dicas são exclusivas pra você. Insanidade é fazer as mesmas coisas e esperar…