Arquivos de Tag: vida saudável

Boa alimentação: O sal no queijo

Balanço divulgado pelo Ministério da Saúde no último dia 13/06, apontou que a indústria retirou mais de 17,2 mil toneladas de sal dos alimentos desde 2011, quando foi firmado um acordo com a Associação Brasileira das Indústrias de Alimentação (Abia), com o objetivo de diminuir o sódio nos produtos alimentícios. Os números também apresentaram resultados…

Proteínas associadas à prática de atividade física

Conversamos com uma nutricionista que apresentou as principais relações entre proteínas e a prática de atividades físicas.   Pensando em uma dieta equilibrada, alimentação saudável e benefícios para o nosso organismo, não podemos deixar de lado as conhecidas “proteínas”.  São elas as responsáveis pelo fortalecimento dos músculos, manutenção de órgãos e de tecidos e outras…

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